Многие люди хотели бы голливудскую и привлекательную улыбку, которая была их визитной карточкой. Для этого зачастую прибегают к отбеливанию зубов в стоматологических центрах и в домашних условиях.
Если ожидается важное событие, а цвет зубов далёк от идеала, к тому же нет свободного времени или наличия денежных средств, не нужно отчаиваться, есть народные методы, чтобы спасти ситуацию.
Народные средства для отбеливания зубов в домашних условиях: рецепты
В погоне за идеальной белизной можно испортить зубную эмаль. Стоматологи утверждают, что нет народных безопасных и эффективных методов, поэтому рецепты этих средств можно расценить, как способы для профилактики.
Выбрав народное средство, желательно выполнять процедуру не чаще, чем раз в неделю. Сразу видимого эффекта нет, так как предложенные методы действуют более щадяще и не агрессивно, поэтому стоит запастись терпением и настроиться на длительный курс.
Справка! Лучше проводить отбеливающие процедуры вечером перед сном, чтобы исключить напитки и еду, окрашивающие эмаль.
Белизна зубов в основном зависит от гигиены полости рта и питания. Часто зубы темнеют при потреблении чая, кофе, вина и курения, поэтому после табака и приёма продуктов, где есть красящие пигменты, стоит ополаскивать полость рта и пользоваться зубной пастой. А также на цвет зубов влияют возрастные изменения и тёмные природные врождённые оттенки.
Стоматологи предлагают пить красящие напитки через соломинку.
Есть противопоказания на любые средства для отбеливания зубов для людей с высокой чувствительностью.
А также если есть большое количество коронок, пломб, других протезов и при ношении брекетов.
Помады и блески для губ холодных оттенков позволят визуально сделать улыбку более белоснежной.
Врачи-стоматологи отмечают, что использование народных средств для отбеливания зубов может быть как эффективным, так и рискованным. Многие пациенты обращаются к таким методам, как использование соды, лимонного сока или активированного угля. Однако специалисты предупреждают, что чрезмерное применение этих средств может привести к повреждению эмали и повышенной чувствительности зубов. Например, сода обладает абразивными свойствами и может стирать защитный слой, а кислоты, содержащиеся в лимоне, способны разрушать зубную эмаль. Врачи рекомендуют перед использованием любых домашних рецептов проконсультироваться с профессионалом, чтобы избежать негативных последствий и сохранить здоровье зубов. Безопаснее всего использовать проверенные методы отбеливания, предложенные стоматологами, которые обеспечивают желаемый результат без ущерба для здоровья.
Как отбелить лимоном
Цитрусовый содержит в своём составе огромное количество витаминов и минералов. Особенно много витамина С, который обеспечивает защиту организма от вирусов и инфекций.
Лимонная кислота разъедает налёт. Главное не переусердствовать с отбеливанием, чтобы не навредить эмали.
Способы:
- Потереть зубы лимонной коркой или просто пожевать кожуру несколько минут. Далее тщательно прополоскать кипячёной водой.
- При чистке зубов на щётку с зубной пастой выдавить несколько капель лимонного сока.
- Добавить капли сока лимона в кружку и смешать с тёплой кипячёной водой. Этим средством следует прополоскать ротовую полость.
Применение лимона и его кожуры может также освежить дыхание, а не только отбелить.
Фото 1. Женщина трет зубы лимонной коркой, при регулярной процедуре удаляется налет, освежается дыхание.
Сами капли лимона, если попадут в желудочно-кишечный тракт, считаются полезными и принесут организму только плюсы.
Минусы могут проявиться при повышенной чувствительности зубов и аллергии на лимоны.
Банановая кожура или просто банан
Является относительно новым способом среди сторонников естественного ухода за зубами. Натуральное действие банановой кожуры похоже на лимонную корку. Этот метод такой же щадящий, безопасный и безвредный.
Чистую вымытую кожуру необходимо пожевать пару минут или потереть зубы внутренней частью. Далее прополоскать рот обычной водой и почистить зубы пастой. Так повторять раз в неделю.
В отличие от лимона, банан подходит людям с повышенной кислотностью. Однако у этого натурального средства также есть противники с противоречивыми отзывами. Стоматолог из США проводил тесты с банановой кожурой и не заметил, что зубы стали белее.
Сияющая белизна зубов — мечта многих, и народные средства становятся всё более популярными в этом стремлении. Люди делятся своими рецептами и методами, которые, по их мнению, помогают добиться желаемого результата. Одним из самых распространённых способов является использование пищевой соды. Многие отмечают, что регулярное применение соды в сочетании с лимонным соком помогает осветлить эмаль, но предостерегают от чрезмерного использования, чтобы не повредить зубы. Другие предпочитают натуральные абразивы, такие как активированный уголь, который, по их словам, эффективно удаляет налёт. Также популярны ополаскиватели на основе трав, например, шалфея или мяты, которые не только освежают дыхание, но и способствуют укреплению зубной эмали. Однако важно помнить, что перед применением любых домашних средств стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья зубов.
Куркума
Относится к роду травянистых растений семейства имбирных. Является сильнейшим естественным противовоспалительным средством. В высушенном виде — жёлтый порошок, один из компонентов приправы под названием карри.
Однако в приобретённых в магазине смесях, куркума составляет 20% состава, поэтому лучше покупать порошок куркумы отдельно.
Человека может спугнуть ярко-жёлтый цвет данной пряности, но не стоит бояться, куркума сама по себе является полезной специей и хорошо снимает налёт, безопасно и безвредно влияет на эмаль, к тому же, прекрасно ухаживает за дёснами, снимает их кровоточивость, заживляет небольшие повреждения, является противомикробным средством и помогает снизить воспалительные процессы.
Читайте также:
Фото 2. Куркума, разведенная с водой, в стеклянной емкости, этой смесью можно чистить зубы вместо зубной пасты.
Способы:
- Смешать ½ чайной ложки порошка и ½ стакана тёплой воды, хорошо размешать и прополоскать рот. После почистить зубы пастой и прополоскать обычной водой.
- Как вариант, можно раствор с приправой подержать во рту 1–3 минуты и прополоскать кипячёной водой.
- Смешать порошок с небольшим количеством воды, чтобы получилась густая паста. Окунуть зубную щётку в эту пасту и аккуратно почистить зубы. Далее хорошенько ополоснуть рот обычной водой и обработать поверхность зубной пастой.
Минусов в средстве нет, является безопасным и безвредным.
Яблочный уксус
Является отличным способом отбеливания зубов и уничтожения бактерий в полости рта. Обладает мягким вкусом и ароматом. Уксус получают из яблочного сырья. В составе находятся биологически активные вещества.
Содержит, кроме органических кислот, немного сахаров и фенольных веществ, переходящих из сырья. То, что яблочный уксус оказывает отбеливающее действие на зубы, показывают исследования специалистов.
Способы:
- 1 чайную ложку яблочного уксуса и ½ стакана кипячёной воды смешать и прополоскать рот. Далее прополоскать обычной водой и почистить зубы зубной пастой.
- ½ чайной ложки уксуса смешать с таким же количеством воды, обмакнуть щётку и чистить зубы без пасты.
Через месяц ежедневного применения эмаль станет на тон светлее. Главное — не забывать полоскать рот простой водой, чтобы не оставлять на эмали излишки кислоты.
-
Читайте также:
Минусов в средстве практически нет, даже в приготовлении пищи улучшает вкус и биологическую ценность блюда. Используется, как незаменимый компонент при консервировании овощей. Однако применять при отбеливании необходимо с осторожностью, ведь можно повредить поверхность зубов при частом использовании.
Важно! Запрещено глотать при полоскании. Если такое произошло, запить большим количеством воды.
Травы
Различные травы хорошо действуют на флору ротовой полости.
Для этого можно пожевать петрушку, укроп, сельдерей, которые содержат апигенин (противовоспалительное средство). Любая из этих трав принесёт пользу.
После каждого приёма просто необходимо не забывать полоскать рот обычной водой. Это вдобавок дезинфицирует полость рта и освежает дыхание.
Минусов никаких, только польза здоровому организму. Употреблять можно в сыром и сушёном виде, практически без ограничений, но аллергикам с осторожностью.
Сода
Одним из популярных народных средств, которым можно отбеливать зубы, является пищевая сода. Использовать можно в чистом виде и в смеси с другими веществами, например, солью. Желательно применять не чаще одного раза в неделю.
Способы:
- ¼ чайной ложки пищевой соды смешать с пастой и почистить зубы, но деликатно, чтобы кристаллы соды не поцарапали эмаль.
- Развести ¼ чайной ложки соды и ½ стакана тёплой кипячёной воды и прополоскать или задержать во рту на 1 минуту.
Фото 3. Сода на зубной щетке, это средство очищает эмаль, но при частом применении может повредить ее.
Большой минус при использовании соды в сухом не растворённом виде — истончение слоя зубной эмали и повреждение дёсен, поэтому необходимо не переусердствовать.
Внимание! Такая чистка не подходит людям, у которых чувствительные зубы, тонкая эмаль или кровоточивость дёсен.
Сухое молоко
Содержит кальций, что хорошо отбелит зубы, и сделает их крепче.
Необходимо нанести обычную пасту на зубную щётку, сверху добавить немного сухого молока и почистить зубы.
Конечно, результат не будет таким эффектным, как после профессионального отбеливания. Но зато эти простые способы доступны всем и никакой боли в применении.
Плюсы народных средств:
- вложение небольшой суммы денег;
- отсутствие вредных химических веществ;
- экономия времени, ведь на дорогу в клинику и обратно потребовалось бы больше драгоценных минут.
Минусы применения домашних методов:
- средства не подходят тем, кто когда-либо сталкивался с аллергическими реакциями и людям с повышенной чувствительностью эмали зубов к компонентам;
- результаты отбеливания продержатся недолго;
- периодичность зависит от индивидуальных особенностей организма.
Полезное видео
Из видео можно узнать мнение стоматолога о том, как отбеливают зубную эмаль лимон и другие народные средства.
Итоги: каким способом правильно отбеливать зубы
Слишком частое отбеливание может привести к повреждению эмали и анатомической целостности зубов, отсюда дефекты и повышенная чувствительность. Даже самое современное и щадящее отбеливание — стресс для эмали, которая становится более тонкой и хрупкой, а значит и риск возникновения кариеса возрастает в несколько раз.
Для белоснежной улыбки и здоровья зубов обязательно раз в год для профилактики посещать стоматологический кабинет и не лениться чистить зубы дважды в день — утром и вечером перед сном.
Вопрос-ответ
Как можно отбелить зубы в домашних условиях за 5 минут?
Натрите зубы внутренней поверхностью апельсиновой (мандариновой) кожуры, затем измельчите лавровый лист до состояния кашицы и втирайте смесь в поверхность каждого зуба. Оставьте на 5 минут, потом смойте водой. Благодаря содержанию гидроксида калия активированный уголь способен эффективно отбеливать зубную эмаль.
Какое самое быстрое домашнее средство для отбеливания зубов?
Идеальное решение для отбеливания зубов! Возьмите одну столовую ложку пищевой соды и две столовые ложки перекиси водорода. Смешайте ингредиенты, и у вас получится паста. Используйте эту пасту для регулярной чистки зубов.
Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?
Если ищете способ, как дома отбелить зубы без вреда для эмали, возьмите одну чайную ложечку соли, растворите ее в стакане с кипяченой водой, охладите и полоскайте ротовую полость. В скором времени эмаль начнет постепенно отбеливаться.
Чем можно почистить зубы, чтобы они стали белее?
Для домашнего отбеливания используются два основных вещества – перекись водорода и перекись карбамида. Чтобы не навредить эмали, они используются в минимальных концентрациях, которых достаточно для отбеливания. Для перекиси водорода эта концентрация составляет 3-6,5 %, а для карбамида – 10-22 %.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте пищевую соду в качестве натурального абразива. Смешайте небольшое количество соды с водой до состояния пасты и аккуратно почистите зубы. Это поможет удалить поверхностные пятна и сделать зубы немного белее. Однако не злоупотребляйте этим методом, чтобы не повредить эмаль.
СОВЕТ №2
Попробуйте использовать лимонный сок или уксус. Эти продукты обладают отбеливающими свойствами благодаря своей кислотности. Нанесите немного лимонного сока на зубную щетку или разведите уксус с водой и прополощите рот. Но будьте осторожны: частое использование может повредить эмаль, поэтому применяйте эти методы не чаще одного раза в неделю.
СОВЕТ №3
Включите в свой рацион продукты, способствующие естественному отбеливанию зубов. Яблоки, морковь и сельдерей могут помочь удалить налет благодаря своей текстуре. Кроме того, они стимулируют слюноотделение, что способствует естественной очистке зубов.
СОВЕТ №4
Регулярно используйте кокосовое масло для масла. Этот метод, известный как “масляное полоскание”, помогает удалить бактерии и налет, что может привести к более белым зубам. Просто полощите рот столовой ложкой кокосового масла в течение 10-15 минут, а затем сплюньте и прополощите рот водой.
