Культ белоснежной улыбки и ровных жемчужных зубов пришел из Голливуда. Обычные люди стараются быть похожими на звезд. И в этом стремлении обращаются к домашним способам отбеливания зубов. Ведь отбеливание зубов в домашних условиях это просто, быстро и доступно. Можно купить в аптеке или магазине специализированные отбеливающие составы. Производители обещают заметный и долгосрочный эффект. Правда, эти средства нельзя назвать дешевыми, скорее, доступными. Поэтому большинство людей обращается к народной медицине и ее средствам. В их числе сода, морская соль, активированный уголь, даже клубника. Главное, не забыть, что не все, что говорит производитель, правда. И не все, что применяют для отбеливания, можно использовать бесконтрольно.
Каждый домашний способ отбеливания зубов характеризуется и достоинствами, и значительными недостатками. Важно не забывать об этом. Потому что при несоблюдении правил, не избежать серьезных плачевных последствий.
Голливудские и отечественные звезды, улыбаясь, ослепляют ровными и ярко-белыми зубами. Их белоснежная улыбка — результат кропотливой работы, которую проводит стоматолог. Рядовой гражданин может действовать проще. Выровнять зубы самостоятельно нельзя, но домашнее отбеливание зубов провести можно.
Фото 1. Зубы после отбеливания зубов
Что такое отбеливание зубов в домашних условиях
Домашний способ отбеливания зубов — неплохой альтернативный метод. Но отбеливание зубов дома не даст результат, как профессиональная процедура. Эффективность оставляет желать лучшего. Максимальный эффект — это удаление темного налета и недолгосрочное осветление эмали.
Отбеливание зубов может провести в домашних условиях практически каждый. Но необходимо помнить, что у подобных способов есть недостатки. Как частный случай, отбеливание зубов перекисью водорода может быть небезопасным. И особенно в домашних условиях. Главное, чтобы отбеливание зубов проводилось в домашних условиях без вреда. Это касается и общего здоровья, и здоровья зубов.
Фото 2. Домашнее отбеливание перекисью водорода с содой
Врачи-стоматологи выражают осторожное отношение к отбеливанию зубов в домашних условиях. Хотя многие пациенты стремятся добиться белоснежной улыбки, использование несертифицированных средств может привести к нежелательным последствиям. Специалисты отмечают, что домашние методы, такие как использование перекиси водорода или пищевой соды, могут повредить эмаль и вызвать повышенную чувствительность зубов. Кроме того, неправильное применение отбеливающих паст и полосок может привести к неравномерному результату. Врачи рекомендуют перед началом процедуры проконсультироваться с профессионалом, который сможет предложить безопасные и эффективные методы отбеливания, учитывая индивидуальные особенности пациента. Забота о здоровье зубов должна быть в приоритете, и лучше доверить эту процедуру квалифицированным специалистам.

Как происходит отбеливание зубов в домашних условиях
Многих привлекает в домашнем отбеливании именно доступность. Провести отбеливание зубов можно даже с помощью имеющихся под рукой средств. В домашних условиях содой это сделать проще всего. Она действует как абразив, благодаря чему и счищается темный налет. Химическое отбеливание зубов делают в домашних условиях перекисью. Есть возможность провести отбеливание зубов в домашних условиях с капами. Их наполняют отбеливающим гелем. Способов много, и об этом подробно будет рассказано ниже.
Фото 3. Капа для отбеливания зубов в домашних условиях
Способы отбеливания зубов в домашних условиях
Производители выпускают специальные составы и средства для домашнего отбеливания зубов. Некоторые средства подсказывает народная медицина. Изучив особенности методов, можно самостоятельно выбрать домашний способ отбеливания зубов.
Фото 4. Отбеливающий гель для капы
Отбеливание зубов в домашних условиях стало популярной темой среди людей, стремящихся к белоснежной улыбке. Многие отмечают, что использование специальных наборов и полосок действительно дает заметные результаты, однако не все так однозначно. Некоторые пользователи делятся положительным опытом, отмечая, что зубы становятся светлее всего за несколько процедур. В то же время, есть и те, кто сталкивается с чувствительностью зубов или раздражением десен после применения домашних средств.
Некоторые предпочитают натуральные методы, такие как использование соды или активированного угля, но результаты могут варьироваться. Важно помнить, что не все домашние способы безопасны, и стоит проконсультироваться с стоматологом перед началом отбеливания. В целом, мнения разделяются: для одних это эффективный и доступный способ улучшить улыбку, для других — рискованное занятие, требующее осторожности.

Использование отбеливающего геля
Это довольно агрессивное средство. Главным действующим веществом является перекись водорода. Велик риск испортить зубную эмаль. Правда, он меньше, чем при использовании перекиси в чистом виде. В состав геля входят компоненты, которые смягчают вредное воздействие перекиси.
Варианты использования:
- Нанесение во время чистки зубов обычной щеткой.
 - Нанесение кисточкой.
 - Домашнее отбеливание зубов гелем с капами. Гель наносят на капы, а их уже надевают на зубы. Во время ношения кап и происходит отбеливание.
 
Вариация отбеливающего геля — отбеливающий карандаш.
Фото 5. Отбеливающий карандаш
Отбеливающие полоски с осветляющим составом
Полоска чем-то похожа на пластинку. На нее нанесен состав, содержащий перекись водорода или карбамид. Их используют 1—2 раза в день на протяжении месяца. Наклеивают на зубы и держат указанное в инструкции время. По продолжительности сохранения эффекта отбеливающие полоски лидируют среди домашних средств. Привлекательная улыбка может сохраняться до 1 года.
Фото 6. Отбеливающие полоски
Отбеливание перекисью водорода
Отбеливание зубов может проводиться в домашних условиях перекисью. Рецепты отличаются друг от друга. Главное отличие — концентрация используемой для отбеливания перекиси. В одних рецептах предлагается наносить неразбавленную перекись водорода на зубы. В других советуют разбавлять перекись пополам с водой. В третьих рекомендуют разводить перекись водой на две трети. В четвертых — смешивать перекись водорода и соду в равных пропорциях. Затем аккуратно наносить смесь на зубы ватной палочкой.
Фото 7. Отбеливание зубов при помощи перекиси водорода и соды
Чем больше концентрация перекиси водорода, тем заметнее эффект отбеливания. Это однозначно. Однако даже концентрация в пределах 15% серьезно вредит эмали. Разрушаются ее минеральные компоненты — фосфор и кальций. Прочная и толстая эмаль становится тонкой, пористой, непрочной.
Отбеливание зубов перекисью водорода опасно проводить в домашних условиях.
Правила использования отбеливающей зубной пасты
Ежедневная чистка отбеливающей зубной пастой запрещена. Даже если на упаковке написано: «для ежедневного использования». Зубная паста может содержать либо абразивные отбеливающие компоненты, либо химические. Поэтому частое использование отбеливающей пасты вызывает истончение эмали.
Если эмаль здорова, допускается отбеливать зубы пару раз в неделю. Очищение коронки зуба происходит так, как и при обычной чистке.
Осветление с помощью активированного угля
Этот способ относится к механическим методам отбеливания. Порошок активированного угля обладает абразивными свойствами.
Активированный уголь в таблетках необходимо растолочь. Получившаяся порошкообразная масса может использоваться для чистки зубов. Пригодится мягкая щетка. Позволительно смешивать порошок с зубной пастой.
Фото 8. Отбеливание зубов при помощи активированного угля
Отбеливание содой
Сода — популярное средство для отбеливания зубов. Но отбеливание зубов, проводимое в домашних условиях содой, небезопасно. Ведь это тоже абразив — она истончает эмаль, повышает чувствительность зубов.
Допускается очищать зубы содой раз в неделю. Соду наносят на тряпочку или марлю и очищают поверхность зуба. Иногда добавляют в зубную пасту.
С помощью морской соли
Заменить соду может морская соль. Принцип действия такой же, если использовать в твердом виде. Хотя можно разводить соль в воде и полоскать рот раствором. Морская соль содержит много полезных для зубов и десен минералов. Однако слишком частое использование тоже не рекомендуется. Лимит по применению — 3 раза в неделю. И это при здоровых зубах.
Фото 9. Морская соль
Другие способы
Известны и более вкусные способы отбеливания зубов. В практике отбеливания используют сухое молоко и клубничный скраб. Сухим молоком чистят зубы так же, как зубным порошком. Обмакивают зубную щетку в сухое молоко и очищают поверхность зубов. Принцип ничем не отличается.
Клубничный скраб готовят их клубники, соды и соли. В пару размятых ягод добавляют ½ ч. л. соды, чуть соли. Нельзя сказать, что клубничный скраб совсем не травмирует эмаль. Он действует более щадящим образом, но не безобиден.
Преимущества и недостатки домашнего отбеливания зубов
У каждого способа отбеливания зубов есть свои достоинства и недостатки. Это касается и совокупности способов домашнего отбеливания.
Главное преимущество — небольшая стоимость. Отбеливающие полоски, капы с отбеливающим составом, конечно, будут стоить значительно. Но на порядок меньше стоимости услуги отбеливания в стоматологии.
Фото 10. До и после домашнего отбеливания зубов
Другое преимущество — доступность. Не надо записываться к стоматологу, перекраивать свой график. Отбеливание зубов можно сделать в домашних условиях в любое удобное время.
Недостатков больше:
- Повреждается эмаль.
 - Пористая эмаль хорошо впитывает красящие вещества. Цвет эмали опять может стать темным. После процедуры несколько дней не пьют чай, кофе, соки, не курят.
 - Эффект не будет радовать долго. Исключение — специализированные дорогостоящие отбеливающие полоски.
 
В том числе есть и противопоказания:
- Запломбированные передние зубы. Во-первых, цвет будет отличаться. Во-вторых, есть риск, что пломба выпадет после отбеливания.
 - Много запломбированных зубов. Отбеливающий состав, попавший под пломбу, вызовет неприятные ощущения. А если не обратиться к врачу — пульпит.
 - Чувствительные зубы. Отбеливание усугубит проблему.
 - Кариес. Воздействие на поврежденные участки ускорит разрушение зуба.
 - Аллергия. Некоторые составы, даже для домашнего использования, способны вызвать аллергию.
 
Таблица 1. Основные причины возникновения пожелтения эмали зубов
| 
 Факторы  | 
 Причины  | 
|---|---|
| 
 Наследственность  | 
 Желтоватый и коричневый цвет зуба может быть причиной наследственности. Правильное питание играет важную роль, некоторые привычки женщины в период беременности может повлиять на оттенок зубов будущего ребенка.  | 
| 
 Красящие продукты питания и напитки  | 
 Красители в продуктах и ягодах могут изменить натуральный цвет зубов при систематическом употреблении в пищу (газированные напитки, черника и.т.п).  | 
| 
 Курение  | 
 У курящих людей образуется никотиновый налет способствующий пожелтению эмали зубов.  | 
| 
 Отсутствие должной гигиены полости рта  | 
 Чистить зубы необходимо каждый день, а также важно чистить их правильно, отсутствие систематического ухода за ротовой полостью может привести к пожелтению зубов.  | 
| 
 Возраст  | 
 Чем старше мы становимся тем больше видоизменяется оттенок наших зубов, даже при правильном уходе и питании.  | 
| 
 Экология  | 
 В больших городах из-за атмосферы, машин, заводов создается много негативных факторов влияющих на цвет эмали зубов и в целом на общее состояние здоровья человека.  | 
| 
 Болезни  | 
 Болезни в организме человека оказывают также большое влияние и на оттенок зубов особенно при заболеваниях печени, ЖКТ или от лечения того или иного заболевания.  | 
Последствия отбеливания зубов самостоятельно в домашних условиях
Проводить ли отбеливание зубов дома, каждый должен решить самостоятельно. Но надо знать, что домашнее отбеливание зубов чревато следующими последствиями:
- Зубы станут чувствительными к холодному и горячему.
 - Есть риск не соблюсти безопасную концентрацию отбеливающих веществ. Скорее всего, в погоне за большей эффективностью она будет превышена. Результат: эмаль истончится настолько, что может дойти до скола зуба. С каждым разом поврежденная эмаль будет становиться все темнее. Это обуславливается повышенной способностью пористой эмали впитывать окрашивающие вещества. Кроме того, этот процесс будет ускоряться.
 - Зубы могут отбелиться пятнами: одни участки будут темнее, другие светлее. Особенно выраженной будет разница между тканями зуба и запломбированным участком.
 - Неаккуратное использование отбеливающих веществ ведет к травматизации десен. В частности речь идет о химическом ожоге.
 
Так много средств для самостоятельного отбеливания зубов. Многие ими активно пользуются. Но есть и другая сторона медали. Отбеливание зубов провести в домашних условиях без вреда практически невозможно.
Видео: Отбеливание зубов в домашних условиях

Вопрос-ответ
Как убрать желтизну на зубах в домашних условиях?
Чтобы убрать желтизну на зубах в домашних условиях, можно использовать пищевую соду, смешанную с лимонным соком или водой, как натуральный абразив для отбеливания. Также полезно полоскать рот раствором перекиси водорода и воды в равных пропорциях, а регулярное употребление яблок, моркови и клубники поможет естественным образом очистить зубы. Не забывайте о регулярной гигиене полости рта и посещении стоматолога для профессиональной чистки.
Чем отбелить зубы дома быстро?
Если ищете способ, как дома отбелить зубы без вреда для эмали, возьмите одну чайную ложечку соли, растворите ее в стакане с кипяченой водой, охладите и полоскайте ротовую полость. В скором времени эмаль начнет постепенно отбеливаться.
Что реально отбеливает зубы?
Для домашнего отбеливания используются два основных вещества – перекись водорода и перекись карбамида. Чтобы не навредить эмали, они используются в минимальных концентрациях, которых достаточно для отбеливания. Для перекиси водорода эта концентрация составляет 3-6,5 %, а для карбамида – 10-22 %.
Что мгновенно делает зубы белыми?
Мгновенное отбеливание зубов у стоматолога. Каждый визит может длиться от 30 до 90 минут, в зависимости от того, какой вариант считает наиболее подходящим ваш стоматолог. По данным Американской стоматологической ассоциации, стоматолог может использовать световое или лазерное отбеливание зубов, которое занимает всего один визит.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом отбеливания зубов в домашних условиях обязательно проконсультируйтесь с стоматологом. Он поможет определить, подходит ли вам этот метод, и даст рекомендации по выбору безопасных средств.
СОВЕТ №2
Используйте натуральные средства, такие как сода и лимонный сок, с осторожностью. Хотя они могут помочь в отбеливании, частое применение может повредить эмаль зубов. Ограничьте использование таких методов до 1-2 раз в месяц.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на продукты, содержащие перекись водорода или карбамидную перекись. Эти компоненты часто используются в отбеливающих гелях и пастах. Выбирайте средства с низкой концентрацией для минимизации риска раздражения десен.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярной гигиене полости рта. Чистите зубы дважды в день и используйте зубную нить. Это поможет поддерживать результаты отбеливания и предотвратит появление новых пятен.









